Обруч для похудения ⇒

Дата: 02.11.2014
Обруч – простейший гимнастический снаряд, знакомый большинству людей с детства. Помогает ли обруч похудеть? Каких затрат энергии требуют тренировки, как часто следует заниматься? Программа тренировок Похудение с помощью обруча – процесс достаточно длительный (первые результаты вы сможете оценить не раньше чем ...

Хатха йога для начинающих ⇒

Дата: 02.11.2014
Хатха йога — раздел йоги, имеющий в своей основе комплекс дыхательных и телесных практик, направленных на устранение внутренних и внешних «загрязнений» человека. Что собой представляет хатха йога для начинающих? Предлагаем вам узнать это. Полезная информация Очень часто понятие «хатха йога» ограничивается ...

Эллиптический тренажер для похудения ⇒

Дата: 01.11.2014
Помимо высокой эффективности, главными характеристиками домашних тренажеров должны быть компактность, мобильность и универсальность. Всем этим требованиям отвечает эллиптический тренажер, используемый для похудения и восстановления формы. Особенности эллиптических тренажеров Эллиптический тренажер для похудения имеет свои особенности – он отличается от беговых дорожек ...

Упражнения на фитболе для похудения ⇒

Дата: 01.11.2014
Фитбол или швейцарский мяч – изобретение физиотерапевта Сюзан Кляйнфогельбах. Этот нехитрый снаряд изначально использовался для реабилитации после травм позвоночника, но со временем сфера его применения несколько расширилась. Занятия на фитболе для похудения – какие упражнения можно выполнять, какой результат ...

Фитбол для грудничков ⇒

Дата: 31.10.2014
О том, что физическая активность является залогом правильного развития детей, знают все. Занятия на фитболе для грудничков могут начинаться сразу после зарастания пупочной ранки – это оптимальный вариант первых тренировок для вашего крохи. Вопрос эффективности Фитбол – большой мяч. Его стали ...

Мяч для фитнеса ⇒

Дата: 31.10.2014
Мяч для фитнеса (фитбол) уже давно не относится к категории новинок. Около полувека назад его разработали для реабилитации больных с переломами позвоночника и с ДЦП. Сегодня это изобретение приобрело широчайшую популярность – им с удовольствием пользуются как взрослые, так ...

Фитнес для лица ⇒

Дата: 30.10.2014
Фитнес для лица – идеальный способ омоложения без хирургического вмешательства. Всего 15 минут ежедневных занятий, и результат превзойдет даже самые смелые ожидания. Почему появляются морщины? Не стоит думать, что морщины являются достоянием старости – неэстетичные складочки порой «украшают» лица достаточно ...

Углеводы для похудения ⇒

Дата: 30.10.2014
Углеводы являются основным источником энергии для нашего организма, поэтому полностью отказываться от них нельзя. Как не поправиться, употребляя углеводистую пищу? Какие углеводы полезны при похудении? Мы расскажем вам об этом. Полезная информация Углеводы в той или иной мере присутствуют в большей ...

Зеленый кофе для похудения: отзывы ⇒

Дата: 02.10.2014
В статье рассказывается о том, что собой представляет зеленый кофе для похудения. Вы узнаете, как он воздействует на организм. Профилактикой каких заболеваний он может послужить. А также здесь приведено несколько отзывов о зеленом кофе для похудения. Зеленый кофе для похудения – ...

Из чего состоит жидкий каштан ⇒

Дата: 02.10.2014
Понимание, из чего состоит жидкий каштан, даст увидеть правильное ему применение. Мнение специалистов поможет расшифровать, что это, и из чего состоит жидкий каштан. Недостаточность сведений может навредить здоровью. Составная препарата Жидкий каштан – гуарана, известна широкому кругу спортсменов. Она является эффективным, ...

Вся польза рыбьего жира ⇒

Дата: 24.10.2013
Рыбий жир – это средство, которое хорошо помнят наши бабушки и родители. Все дети в то время обязательно пили рыбий жир, а, учитывая его вкус и запах,… забыть это видимо не возможно. И вот современным детям, да и взрослым снова рекомендуют ...

Как яблочный уксус помогает от целлюлита ⇒

Дата: 23.10.2013
Целлюлит – враг красоты для каждой второй женщины, живущей на планете. И многие пытаются найти самый простой, но и самый эффективный способ борьбы с этой напастью. Интернет заполнен многочисленными советами и отзывами о суперсредствах, которые должны избавить от ненавистных килограммов ...

Эффективность применения банановой диеты ⇒

Дата: 17.10.2013
Банановая диета подойдет в первую очередь тем, кто страдает от проблем с кишечником, а также при заболеваниях, сопровождающихся отеками. Есть два варианта банановой диеты. Первый – более жесткий. Но зато он поможет сбросить около 3 килограммов лишнего веса за 3-4 дня. Рацион ...

Экспресс-диеты за считанные дни ⇒

Дата: 16.10.2013
Хотите похудеть за несколько дней, чтобы сногсшибательно выглядеть на важном мероприятии? Читайте о возможных методах похудения за считанные дни в новой статье женского журнала Брюнеточка. Экспресс-диета, как и транспорт с одноименным названием, должна доставить нас до желаемого пункта назначения в сжатые ...

Зеленый кофе с имбирем – верни себе привлекательность ⇒

Дата: 15.10.2013
Любая женщина старается следить за собой. Макияж, прическа, осанка – все эти детали очень важны. Но особое внимание уделяется фигуре. Каким бы красивым не были макияж и прическа, какой бы ровной не была осанка, без привлекательной фигуры все это пустое ...

Самые распространенные ошибки среди худеющих ⇒

Дата: 15.10.2013
Основная ошибка – неверная мотивация, часто похудеть хотят, чтобы соответствовать определенным эталонам, реально же успеха в похудении обычно добиваются те, кто четко знает, зачем именно ему необходимо похудеть, самая действенная мотивация, конечно, здоровье. Грубо говоря, организм должен дать свое согласие на ...

Вся польза от разгрузочных дней ⇒

Дата: 15.10.2013
Не каждый способен выдерживать долгое время строгую диету, ведь еда – одно из тех удовольствий, от которых трудно отказаться. Для того чтобы при этом поддерживать свой вес в норме, а может быть и похудеть, диетологи рекомендуют разгрузочные дни. Варианты разгрузочных дней. Обычно разгрузочные ...

Мезотерапия — отзывы ⇒

Дата: 14.10.2013
Сегодня уже мало кого удивишь такой салонной процедурой, как «уколы красоты», или мезотерапия. К ее помощи все чаще прибегают звезды кино и шоу-бизнеса, а также те, кто просто неравнодушен к своему внешнему виду. Используется мезотерапия для похудения, омоложения, борьбы с ...

Как леггинсы помогают бороться с лишним весом ⇒

Дата: 13.10.2013
Стоимость плоского живота в клиниках пластической хирургии может составлять несколько тысяч долларов. Но теперь женщины, которым не по карману такая роскошь, смогут воплотить свою мечту всего за 45 фунтов. Как показывают данные соцопросов, идеальный плоский живот находится на втором месте по ...

Можно ли похудеть от золотой серьги ⇒

Дата: 08.10.2013
Вам надоели диеты, упражнения и пилюли для похудения? Хочется чего-то принципиально нового и неизведанного? Значит, серьга для похудения – для вас. Сегодня этот новомодный метод обсуждается на всех женских форумах. Девушки, желающие похудеть, обеспокоены вопросами: не вредно ли это? Насколько эффективно? ...