Тайные диеты Камерон Диаз ⇒

Дата: 05.03.2013
У Камерон Диас очень высокий уровень обмена веществ. И диета у нее соответствующая. В целом, суть в том, что нужно есть много низкокалорийной пищи. При этом не будет ощущаться голода. В качестве основного блюда Камерон предпочитает курицу. Приведем несколько вкусных низкокалорийных рецептов ...

Полезные свойства кефира ⇒

Дата: 04.03.2013
Казалось бы, такой привычный для нас продукт - кефир, а на самом деле этот вкусный кисломолочный напиток полон тайн и загадок, как приятных, так и опасных. Чтобы знать, где кефир - друг, а где - враг, нужно попытаться раскрыть его ...

Популярная капустная диета ⇒

Дата: 28.02.2013
Брюссельская, цветная, брокколи, белокочанная... У капусты немало сортов, а предназначение одно: оздоровить организм, то есть очистить его от шлаков и, что немаловажно, от жира! Лидером для целей похудения считается белокочанная капуста, в которой на 100 г продукта содержится всего лишь 20 ...

6 ошибок мешающих похудеть ⇒

Дата: 26.02.2013
Вы долгое время соблюдаете диету, и все безрезультатно? Скорее всего, виной тому некоторые распространенные ошибки диеты. Эксперты уверены, что даже на диете большинство людей потребляет больше калорий, чем следовало. Часто между тем, что мы должны делать, чтобы сбросить вес, и ...

Как удержаться на диете до конца ⇒

Дата: 26.02.2013
Мотивация - забавная штука. Начнем с того, что, с трудом добравшись до середины диеты, вы в один прекрасный день решаете все бросить и вернуться к привычному для вас режиму питания. А ведь вам уже удалось достичь неплохих результатов! И тут ...

Как похудеть на рисовый диете ⇒

Дата: 19.02.2013
Наконец-то наступил пляжный сезон! Кто-то счастлив щегольнуть в новом купальнике, а кое-кто переживает за набранные килограммы, и ни в какую не может втиснуться в прошлогодние летние наряды. И этот кое-кто раздумывает, на какую диету лучше всего сесть. Давайте рассмотрим рисовую. ...

Сбросить вес и не ограничить себя в еде ⇒

Дата: 19.02.2013
Вильям Бантинг - основоположник популярной диеты для снижения веса. Избегая лишь сахаров и крахмала, можно сбросить как минимум 5-6 килограммов за месяц. При этом не надо пересчитывать любимые блюда в калории. А белковую пищу можно съедать столько, сколько хочется! Из жизни ...

Опасности новомодных диет ⇒

Дата: 19.02.2013
Какая из женщин хотя бы раз в жизни не сидела на диете? Наверняка, почти каждая из нас. И не удивительно, ведь это самый популярный способ похудеть. Диет существует столько, что все и не опишешь. Причем каждый составитель диетического плана утверждает, ...

В чем опасность газированных напитков ⇒

Дата: 13.02.2013
Помните свое детство и то ощущение счастья, которое присутствовало в жизни ежесекундно? Казалось, стоит расправить руки, разбежаться и можно легко оторваться от земли и взлететь к самому синему небу. Летом город плавился от горячих солнечных лучей, на каждом углу веселые ...

Правда о сухофруктах ⇒

Дата: 12.02.2013
Конфетки, бараночки, нежнейшая, тающая во рту домашняя выпечка, пирожные со свежим кремом... Список можно продолжать до состояния полной невменяемости у сладкоежек, для которых день прожить без всяких вкусных вредностей - самая настоящая мука. Мы живем в странном мире открытых противоречий. СМИ ...

Похудеть на иглоукалывании ⇒

Дата: 09.10.2013
Каждая женщина мечтает хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру. Нам просто необходимы каждодневные подтверждения нашей неотразимости, комплименты вселяют в нас бодрость и желание двигаться дальше. Мы готовы использовать любые методы и средства, чтобы быть молодыми и красивыми. Экзотика из Китая Иглоукалывание является одним ...

Польза и вред от пищевых добавок ⇒

Дата: 07.02.2013
На первый взгляд, диетические пищевые добавки кажутся быстрым и удобным решением проблемы лишнего веса. Гарантия безвредности для здоровья, привлекательная упаковка и натуральные ингредиенты, а также широкий ассортимент (около 50 отдельных добавок или 125 комбинированных) склоняют в их пользу выбор сотен ...

Влияние диет на иммунитет ⇒

Дата: 31.01.2013
Как известно, определенные продукты, например, яблоки, являются источником сильнейших питательных веществ, минералов и органических соединений, необходимых для укрепления иммунной системы и профилактики заболеваний. Обеспечьте организм достаточным количеством этих веществ - и можете забыть дорогу в больницу в то время, когда ...

Диета для похудения бедер ⇒

Дата: 26.01.2013
Диета разработана для того чтобы уменьшить обьемы бедер и ягодиц. Общие правила: выпивайте в день не менее восьми стаканов воды, отдавая предпочтение не газированной минеральной воде. Постарайтесь сократить количество выпитых чашек чая или кофе. Не заваривайте чай слишком крепко и пейте ...

Диеты для проблемных частей тела ⇒

Дата: 26.01.2013
Зачастую борьба за стройную фигуру заканчивается недоумением – «почему худеют не те части тела?!» Действительно, почему, когда надо избавиться от лишнего объема, к примеру, на бедрах, упорно худеют руки, проваливаются щеки и уменьшается грудь, а нижней части тела вся диета ...

Худеем на весенней диете ⇒

Дата: 23.01.2013
По статистике, похудение к какому-то сезонно-календарному событию (похудеть к празднику, похудеть к лету, похудеть к отпуску) – едва ли не самая частая причина сесть на диету. Есть несложная диета, которая поможет сбросить все лишнее. Она приятна тем, что можно не ограничиваться ...

Польза диетических хлебцев ⇒

Дата: 26.02.2013
Каждый современный человек знает, что такое хлебцы. В настоящее время существует множество производителей, выпускающих разнообразнейшие виды этого, вне всяких сомнений, вкусного и полезного товара. А для тех, кто уже успел попробовать хлебцы, польза их несомненна и очевидна. Чем полезны хлебцы? Прежде всего ...

Как не набрать вес сразу после похудения ⇒

Дата: 26.02.2013
Ты теперь в «новом обличье», с новым имиджем, стройная и… с новыми вопросами – а как же дальше, что делать, как не набрать лишний вес и вновь не вернуться к своему кошмару. Неужели моя участь – это постоянное полуобморочное состояние ...

Диета как способ начать питаться правильно ⇒

Дата: 19.01.2013
Глядя на себя в зеркало, многие женщины уверенно делают вывод, что пора садится на диету и сбросить как минимум 5 килограммов. При этом совершенно неясным остается, из каких именно соображений они делают подобный вывод. Мысли некоторых из них на этом ...

Польза для здоровья от яблочной диете ⇒

Дата: 10.01.2013
Современное общество требует от женщины быть всегда на высоте, это касается не только ее умственных способностей и душевных качеств, но и внешнего вида. Остались далеко в прошлом идеалы женской фигуры времен Рембрандта, когда показателем женской красоты и грации являлись очаровательные ...